Wens je:
- Een hele dag zalig tot rust kunnen komen zonder stoorzenders?
- Handige anti-stress tips voor het dagdagelijks leven aan te leren?
- Eens uren lief te zijn voor jouw lichaam, hoofd, geest en ziel?
- Een dieper contact te maken met jezelf en een veilige persoonlijke cocon te creëren?
Zo ja? Dan is deze Winter Relax Dag Retraite dé me-time dag die je nodig hebt!
Onder de professionele begeleiding van Florence (relaxatietherapeut, yoga-meditatiedocent & stresscoach) mag je de helende en vooral relaxerende effecten ervaren van:
- Yin Yoga
- Qi Gong
- Yoga Nidra (Slaap Yoga)
- Meditatie
- Visualisatie
- Klankschalen Meditatie
- Ademhalingsoefeningen
- Acupressuur Massage bij jezelf
- Chakra Healing oefeningen
- …
Rond de middag is er een pauze voorzien om gezamenlijk iets te lunchen (soep, water, thee en lunch is inbegrepen in de prijs).
Wat breng je zelf mee? (Yoga)mat, dekentjes, kussentjes
Wat doe je aan? Kledij waar je een hele dag lekker comfortabel in zit. Bijvoorbeeld een gezellig huispak.
Locatie: Lindenpoort, Leiepark 18 9800 Petegem a/d Leie (Deinze)
Datum: Vrijdag 8 december 2023 van 10u00 tot 16u00
Prijs: €98 (incl. water/thee, soep, lunch en versnaperingen)
Ervaring in yoga en meditatie is NIET nodig en ons lichaam bewegen we enkel om relaxatie te bekomen. Er staan dus geen zware of lastige oefeningen op het programma.
Inschrijven? Boek nu jouw plekje via onze webshop: https://florencedemarey.com/product/winter-relax-dag-retraite/
Annuleringsvoorwaarden:
Annuleren met volledige teruggave van het betaalde bedrag kan tot 1 december 2023. Van 1 tot 6 december krijg je 50% terug bij annulering. Vanaf 24 uur voor aanvang is teruggave helaas niet meer mogelijk bij annulering.